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標題: 世上没有后悔药 真后悔了怎么办呢 [打印本頁]

作者: hncszz    時間: 2021-5-21 16:38
標題: 世上没有后悔药 真后悔了怎么办呢
产生后悔的原因可惜分为两种:

  一种是在做出决定之前对可能出现的消极后果有一定的预知,但由于疏忽大意或盲目乐观,对这种危险的苗头,没能采取必要的预防措施,这种情况决定人是非常后悔的,因为他们已经接近正确的选择,只因一念之差发生了重大遗漏。

  一种是经常发生的盲目乐观者身上,决定者在制定行动方案时,有意回避不利的信息,对未来的困难、危险及不利条件根本未加考虑,因此,决定者只有惊恐和本能的防御反映,只能临时的利用手头的力量补救一下,但终因补救措施的非系统化、非严密化而收效不大。

如何将后悔转化为深刻的教训呢?可以从三个方面入手解决:

  1.反思后悔的根源,找出决定失误的原因。

  2.在陷入极度后悔的状态时,应淡化后悔的情绪色彩,积极采取挽救行动,但不应彻底遗忘后悔的情绪,适当在心中保留后悔的经验才能对未来的选择很审慎。

  3.在面临与过去的选择时,一定要仔细的回忆过去失败的情形,积极的利用过去的经验从而避免犯相同的错误。





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