四种果蔬汁帮你喝掉斑点

admin

摘要：</strong>面对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多方法？其实，几个简单的小办法，就能帮你“喝”掉斑点！</p>
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                        <P style="TEXT-ALIGN: center"><FONT color=#000000><IMG height=378 alt="" src="http://img001.photo.21cn.com/photos/album/20100423/o/E1299329E72BF24DAB6E3B5003C98094.jpg" width=346 align=middle type="0"></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><FONT color=#000000>&nbsp;四种果蔬汁帮你“喝”掉斑点</FONT></P>
<P><FONT color=#000000>　　<STRONG>西红柿汁</STRONG></FONT></P>
<P><FONT color=#000000>　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。</FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><FONT color=#000000><IMG height=300 alt="" src="http://img001.photo.21cn.com/photos/album/20100423/o/8600948F50A450C0D953745D9C70CDAB.jpg" width=450 align=middle type="0"></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><FONT color=#000000>&nbsp;四种果蔬汁帮你“喝”掉斑点</FONT></P>
<P><FONT color=#000000>　　<STRONG>黄瓜粥</STRONG></FONT></P>
<P><FONT color=#000000>　　取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
                       摘要：</strong>面对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多方法？其实，几个简单的小办法，就能帮你“喝”掉斑点！</p>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><FONT color=#000000><IMG height=300 alt="" src="http://img001.photo.21cn.com/photos/album/20100423/o/037B0F812692E360A412734929837881.jpg" width=450 align=middle type="0">&nbsp;</FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><FONT color=#000000>四种果蔬汁帮你“喝”掉斑点</FONT></P>
<P><FONT color=#000000>　　<STRONG>柠檬冰糖汁</STRONG></FONT></P>
<P><FONT color=#000000>　　将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。</FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><FONT color=#000000>&nbsp;<IMG height=300 alt="" src="http://img001.photo.21cn.com/photos/album/20100423/o/830A060B2503F962E9B2ACAF6326CA13.jpg" width=450 align=middle type="0"></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><FONT color=#000000>四种果蔬汁帮你“喝”掉斑点</FONT></P>
<P><FONT color=#000000>　　<STRONG>黑木耳红枣汤</STRONG></FONT></P>
<P><FONT color=#000000>　　取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。</FONT></P>