|簡體中文

開啟輔助訪問設為首頁收藏本站切換到寬版

比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 秋葵本菇炒蛋

發新帖

查看: 350|回復: 2

上一主題

下一主題

[主菜] 秋葵本菇炒蛋

1萬主題	0 好友	9萬積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 13 小時前

簽到天數: 4482 天

[LV.Master]伴壇終老

成長值: 136640

推廣值: 0
貢獻值: 17777
金錢: 1081
威望: 95358
主題: 11213

發消息

電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2021-4-5 07:04:04 |只看該作者 |倒序瀏覽

健康小貼士：

秋葵的益處可謂不能盡錄，除了含有維他命A、B、C及多種礦物質元素，其膳食纖維含量也比其他蔬菜為高，容易增強飽足感，從而達減肥之效，並且可幫助清除腸道廢物，維持益菌生長。此外秋葵中的黏液能幫助排出體內多餘膽固醇，降低血糖，同時具補鈣和幫助消化等功效。黏液另外一大好處，便是保護胃壁、促進腸胃蠕動、通便及排毒等，多吃或能防止大腸癌。

4EWmE9s_Cf_D56BuWlHSWcg5LBBZfpxbwsutWsLLrVo.jpg (162.78 KB, 下載次數: 0)

niOTVWFM8DPRuaLdfTXK-6KrMCIrVPT4qOyf6Kjsn-g.jpg (144.18 KB, 下載次數: 0)

ZefCxTrJ-Gzd4MXDOgqdlxdjzpf2f4d1mhQ-YJoUPmA.jpg (166.99 KB, 下載次數: 0)

9FZGQgeZIici3fvOVZvNIgUS5yZ1DMCYpXs_3KV7P9w.jpg (67.22 KB, 下載次數: 0)

9wjh3viFe0QQTycqMET50TbpThppJLX2rZn3Xa2Z910.jpg (508.48 KB, 下載次數: 0)

Gcx5TRogiBlbrA1PHd21EGZODaLTPDI1gqXJuYKlybk.jpg (118.44 KB, 下載次數: 0)

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

2 主題	10 好友	3萬積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 9 小時前

簽到天數: 3358 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 3700
威望: 38816
主題: 2

發消息

沙發

發表於 2022-11-5 16:47:25 |只看該作者

营养美味

回復

使用道具舉報

1 主題	0 好友	6573 積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	奮斗 5 天前

簽到天數: 658 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 6042
威望: 6573
主題: 1

發消息

板凳

發表於 2022-11-9 19:44:09 |只看該作者

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

回復

使用道具舉報

發新帖

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

手機版| 廣告聯繫

GMT+8, 2024-5-1 20:42 , Processed in 0.023633 second(s), 27 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc.

回頂部