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[內地] 清蒸狮子头

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    發表於 2012-5-7 21:11:16 |只看該作者 |倒序瀏覽
    1.jpg



    2.jpg



    3.jpg

    【原料】:        糜250克 笋三根
       【配料】:
            花  木耳  葱一段 姜两块 火腿一块 豆腐皮一张 蛋清一个 食用油半汤匙 淀粉一汤匙
       【调料】:
            茶匙 黑胡椒一茶匙  生抽一汤匙  大骨头汤一碗

    4.jpg
    准备:   1,料。
       2,木耳泡发切丝。
       3,西兰花掰开用盐水泡10分钟后洗净。豆腐皮切丝 火腿切菱形块。
       4,5,豆腐皮和西兰花分别焯水捞出备用。笋切片焯水捞出。
       6,肉糜加葱姜笋,一起剁成肉泥。喜欢更滑的,用料理机打成肉泥。(手工剁的吃起来有明显的肉质感,料理机打碎的吃起来想午餐肉。)



    5.jpg
    7,下层放米蒸。
       8,上层放狮子头。蒸45-50分钟。
       9,蒸好的狮子头用焯水的西兰花装饰即可。
       10,清蒸的超级鲜美,三个狮子头三个人的分量。不过一家人吃三个够四-六个人吃,因为还有其他菜。

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    發表於 2012-7-5 13:55:17 |只看該作者
    清蒸的健康一点,不过红狮子头也不错。好像电视上说杨州狮子头做的不错
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    發表於 2016-2-27 01:27:54 |只看該作者
    就是肉圆子吧,我喜欢
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    發表於 2016-4-22 15:59:02 |只看該作者
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    發表於 2016-7-9 13:13:13 |只看該作者
    其实一直不知道为什么要叫狮子头
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    發表於 2018-2-20 12:31:58 |只看該作者
    这个好像不错哦
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    發表於 2020-7-29 15:22:47 |只看該作者
    现在有一种半成品,也挺省事的
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    [LV.5]常住居民I

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    發表於 2020-10-28 14:37:11 |只看該作者
    看着不错啊。
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    [LV.3]偶爾看看II

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    發表於 2020-11-6 07:41:45 |只看該作者
    清蒸鲈鱼啦啦啦啦啦
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    郁悶
    5 天前
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    [LV.7]常住居民III

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    發表於 2020-11-15 12:55:47 |只看該作者
    支持 楼主
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