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[主菜] 泡椒笋炒牛肉

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    發表於 2024-4-16 15:07:42 |只看該作者 |倒序瀏覽
    食材明细
    主料
    辅料
    调料

    泡椒笋炒牛肉的做法步骤

    • 1

      牛肉泡出血水,抓匀码低味腌制10分钟。


    • 2

      泡椒笋捞出来。


    • 3

      起锅热油。


    • 4

      把牛肉炒变色,盛出来备用。


    • 5

      一丢丢的油,小火煸炒泡椒笋,炒出香味。


    • 6

      放入牛肉,大火翻炒几下。


    • 7

      脆嫩好吃。




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    發表於 2024-4-17 16:14:11 |只看該作者
    筍才是重點!!!
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    發表於 2024-4-17 16:48:56 |只看該作者
    这个菜真是难做!
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    發表於 2024-4-18 00:48:44 |只看該作者
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    还好是泡椒笋没有泡椒,哈哈
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    發表於 2024-4-19 12:41:09 |只看該作者
    泡椒啊,那估计很辣了,这个接受不了
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    發表於 2024-4-25 20:27:23 |只看該作者
    泡椒笋炒牛肉
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    發表於 7 天前 |只看該作者

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    泡椒笋炒牛肉
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    好吃好吃
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    發表於 5 天前 |只看該作者
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